Tag: opinião
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Com público expressivo e interativo, foi sucesso nesta quinta-feira, 27, no auditório da Casa da Cultura, a realização pelo Jornal O Celeiro da palestra...
7 Combinações que nunca dão errado!
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Aeróbica, lutas e ginástica funcional x musculação
Os exercícios Aeróbios
(realizados de forma contínua em períodos mais longos de baixas intensidades - caminhadas, zumba, jump, ciclismo, etc), dão ênfase ao metabolismo aeróbio...